武进区礼嘉镇开展2021年运动健康知识讲座

暨礼嘉镇三级社会体育指导员培训

12月15日，武进区礼嘉镇组织开展了2021年运动健康知识讲座暨礼嘉镇三级社会体育指导员培训。

运动健康知识讲座内容为《科学健身与减脂》，讲座现场，学员们了解了肥胖导致疾病的危害性，以及防治肥胖的重要性和科学健身的具体方法。大家学习热情高涨，在认真聆听指导员讲解的同时也积极举手发言，向指导老师提出自己关于减脂和健身的疑问。讲座结束后，全体学员参加了区三级社会体育指导员理论培训和测评考试。

这次讲座，推广了“运动是良医”的健康理念，对礼嘉镇文体骨干队伍建设有着积极意义，既增强了大家的健康意识，倡导了科学健康的生活方式，又丰富了广大群众科学健身的理论知识，达到了强身健体、愉悦身心的效果。

今后礼嘉镇行政审批局文体旅游将继续加大培训的力度和范围，积极推动全民健身常态化，广泛开展全民健身指导服务，普及推广健康的体育锻炼方式，带动大家科学健身，吸纳更多的体育爱好者投入到全民健身活动中，让体育健身真正达到惠民、利民的实际效果。

（ 庄世杰 ）