大寿星给我们的大启示

在当代中国，寿命超百岁的学者越来越多。其中，最长寿的有两人，一是郑集（111岁），二是周有光（112岁）。郑是“名大学里的名教授”，周是“汉语拼音之父”。

他二人在养生长寿方面，给我们以极大启示。主要是三个“终生重视”。

第一，终生重视“用功”（包括学习和工作）。这，可以导致事业有成，获得成就感，增加幸福感。

第二，终生重视“用脑”（包括科研和写作）。这，可以促使思维敏捷，获得创造力，增强奉献力。

第三，终生重视“用腿”（包括腿部运动和运动腿部）。这，可以达到走出腿劲、避免腿疾、增强全身健康的综合效应。

总之，天道酬勤—一辈子重视勤用功、勤用脑、勤用腿，对人之康寿确有大益。