武进区举办健身气功(导引养生十二法)培训班

　　9月15日，武进区太极运动协会、区老年体协在健身广场联合举办健身气功(导引养生十二法)培训班，时间一天，全区各太极运动队选派出的90多名运动员参加了培训。这次培训班是为迎接即将举行的市、区养生气功大赛，应广大会员要求而举办的。武进区太极运动协会总教练杨伯良讲述要领，传授技法，指导习练，纠正动作，其弟子吴小滨现场演示，教者严谨规范，学者积极认真，上下互动，教学相长，深受欢迎。

　　养生气功是一项非常适合中老年人习练的功法，有增强体质、防治疾病、延年益寿、发达智力等功效，是中华悠久文化的重要组成部分。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。2003年2月，国家体育总局将健身气功确立为第97个体育运动项目。导引养生十二法是国家体育总局最近推出的一套健身气功新功法。

　　养生气功在武进有广泛的群众基础，习练人数众多，目前全区有44支健身队，会员800多人，活动场地80多处。力争到年底各镇、街道的气功健身队伍都达到50人以上。

　　( 孔宪德 )