礼嘉镇举办瑜伽培训班

　　4月12日，礼嘉举办瑜伽培训班开班，邀区职工服务中心健身中心贾玲艳授课。

　　瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。长期练习瑜伽能够达到修身养性、平静内心、熏陶情操、更加热爱生活的境界。

　　活动的开展是推进全民健身、倡导文明健康方式的又一载体，不仅凝聚群众力量，还以健康有益的活动方式，引领群众健身新潮流，活跃礼嘉镇广大群众的精神文化生活。